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2011.12.22のおすすめブログ 

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【2011.12.22 15:35更新】
◆シクロクロス全日本選手権2011
観戦レポート ミユキ自転車さん男子 女子 ジュニア おすすめ!


◆トレーニング
宮澤崇史選手(Saxo Bank-SunGard Pro Cycling Team)
Saxo Bankのイスラエル合宿のレポートです→stageT stageU stageV StageW おすすめ!

中島康晴選手(愛三工業レーシングチーム)
合宿のレポートです→リンク おすすめ!

品川真寛選手(愛三工業レーシングチーム)
合宿2日目のショート・レポートです→リンク

武井きょうすけさん
アデレードでのL2・ベース・トレーニングのレポート(パワー・データあり)です→リンク
 おすすめ!

筧五郎のgrandjete56さん
フルイチさん・森本さん・お兄さんとの練習レポート(10分・4.96W/s他多数)です→
リンク おすすめ!

コンドルに、なりたいさん
ローラー練(30分・64W)のショート・レポートです→リンク 

まこっち自転車日記さん
ローラー練(60分・3.67W/s・3分毎10秒ダッシュ×20本位)のレポートです→
リンク おすすめ!

tinoueさん
ローラー練(10分・271W)のショート・レポートです→リンク 

帰ってきたクライマーさん
ローラー練(10分・5.00W/s)のレポートです→
リンク

自転車トーモスの旅さん
夜ローラー練(L3・30分・4.18W/s)のショート・レポートですリンク 

千葉県の西側でハアハア('д`)さん
ローラ練(L4・10分・4.57W/s)のショート・レポートです→リンク

こどもと一緒にロードバイクさん
夜ローラー練LT-W10実践(LT-W10:10分・4.25W/s他多数)のレポートです→リンク おすすめ!

柳の記さん
夜ローラー練(各10分・4.1, 3.8, 3.9W/kg)のレポートです→リンク

たけしブログさん
連光寺周回練(4分23秒・338W他)のレポートです→リンク

ガリの自転車日記さん
ローラー練(SFR:3分・メディオ:2分×7本)のショート・レポートです→リンク



◆その他
相沢康司(福島康司)さん
「理想的なバイクコントロール」「落車のメカニズム」などについてです→リンク かなりおすすめ!

The "NEW" Blog for Globalcyclesさん

栄養素毎のDIT(食事誘導性熱産生)を活用した寒さ対策についてです→
リンク おすすめ!

200ユーロのプロフェッショナルさん
サポートプログラムについてです→リンク おすすめ!

IT技術者ロードバイク日記さん
power2max取り付けのレポートです→リンク おすすめ!



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◆機材情報
じてトレ自転車機材情報リンク集
ロードバイク機材の新着情報リンク集です(ほぼ毎日更新)→リンク

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