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2011.10.21のおすすめブログ  

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【2011.10.21 16:11更新】 
◆その他
宮澤崇史選手
来季サクソバンク・サンガードへの移籍の報告です→リンク

ciclowired.jp
宮澤崇史選手の来季サクソバンク・サンガードへの移籍に関する独占インタビューです→リンク

Road in New Yorkさん
アルコールとタバコがロードバイク乗りに与える有害度についてです→リンク おすすめ!



◆ジャパンカップ
ちゃりんこ乗ってどこ行くの?さん
今年最後の決戦に向けた意気込みについてです→リンク 

Aerial Currents 〜BR-1〜さん
今シーズン最後のレースに向けた意気込みについてです→リンク 



◆トレーニング
ぞろ目から始めるさん
Edge800ファームウェアのアップデートとMax Powerの出し方についてです→リンク おすすめ!

RoppongiExpressさん
レース前の流しのレポートです→リンク 

シャカリキ日記さん
20分メディオのパワー低下についてです→リンク

tinoueさん
朝・夜練(20分・217W、10分・275W、TSS 94)のショートレポートです→リンク

帰ってきたクライマーさん
40秒〜2分のインターバル5本(372〜448W)のレポートです→リンク 

チャラリーマン キンタロウさん
実走での1時間走(254W)のレポートです→リンク 

行け!おやじライダーさん
ローラーメディオ(40分・233W)のショートレポートです→リンク

こどもと一緒にロードバイク(自転車・小学生編)さん
体力(VO2max:6.19L/分)測定などレポートです→リンク 



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