ショート・レビュー(バックナンバー)→
リンク     2012.05.01←翌日分 前日分→
2012.04.27
            (過去のおすすめブログをまとめてすばやく見ることができます)
            
            
【2012.04.30 12:40更新】
            ◆全日本選手権ロード→
リンク
            
            ◆平田リバーサイドプラザ・クリテリウム 2012年・第4戦
            <C1>
            
優勝 
筧五郎のgrandjete56さん→リンク 
            5位 
筧太一のトレーニング日記さん→リンク 
            
            <C2>
            
優勝 
雨王子のブログ〜週末は晴れるといいな〜さん→リンク 
            
            ◆plougoumelen
            <1-2-3>
            13位 
奈良基選手(PEUGEOT CYCLES NIPPON)→リンク 
            
            ◆トレーニング
            
haikala日記さん
            るり渓方面への練習(139q:NP234W・6分30秒:334W他多数)のレポートです→リンク 
            水曜日〜土曜日の練習(38分30秒:299W他)のレポートです→リンク 
            
            サトシの自転車ブログさん
            登りの練習(6時間:156q)のレポートです→リンク 
            
            コンドルに、なりたいさん
            白石一本(31分40秒:211W)のレポートです→リンク 
            
            まこっち自転車日記さん
            房総練(130q・15分50秒:294W他多数 @62.3s)のレポートなどです→リンク 
            房総練(116q:203W・15分:286W, 8分30秒:308W他)のレポートなどです→リンク 
            
            ロードバイクが楽しくてしょうがない♪さん
            道の駅みつ往復100qTT(33.0q/h)のレポートです→リンク 
            
            勇猛精進 Nakao's BLOGさん
            オーベスト日曜練習(147.6q・1,607mUp, 8分58秒:324W他)のレポートです→リンク 
            
            IT技術者ロードバイク日記さん
            Giro d OSAKA第一ステージ(193.7q・TSS405)のレポートです→リンク 
            
            Like a Swift Windさん
            クラブ練(147q・6分40秒:5.74W/s他)のレポートです→リンク 
            
            なおっきのぶろぐさん
            高蔵寺もりまろ周回(7分38秒:5.37W/s・1分33秒:6.44W/s他多数)のレポートです→リンク 
            
            帰ってきたクライマーさん
            まるいちN田練day2(117q・4分5秒:6.09W/s・1分35秒:7.25W/s他)のレポートです→リンク 
            まるいちN田練(150q・12分38秒:5.83W/s・1分27秒:7.57W/s他)のレポートです→リンク 
            
            自転車パワートレーニングさん
            SPADEACEのチーム練(61q・30秒:6.7W/s他)のレポートなどです→リンク 
            
            やま〜んの箕面ロードバイク日記さん
            ディセンディングインターバルのレポートなどです→リンク 
            
            百折不撓さん
            ランド坂での練習(2分13秒:6.29W/s他多数)のレポートです→リンク 
            
            〜竹芝 L4 歌舞伎顔〜さん
            ヤビツ峠(30分:コンビニから)のレポートです→リンク 
            
            行け!おやじライダーさん
            ヤビツ×3(34分14秒〜35分16秒:4.04〜4.33w/s)のレポートです→リンク 
            
            千葉県の西側でハアハア('д`)さん
            LT-W9クリスクロス(テンポ走:3.89W/s・インターバル:5.04W/s他)のレポートです→リンク 
            
            自転車☆ドリルさん
            二之瀬(21分13秒:4.29W/s)のレポートなどです→リンク 
            
            『回し続けろ!』さん
            お見送りライド(6時間35分:167.4q)のレポートです→リンク 
            
            ナス爺の物忘れさん
            淡路一周(個人TT・4時間32分:146q・32.2q/h)のレポートです→リンク 
            
            
            
            
            
            
            
            ◆機材情報
            
機材情報リンク集
            ロードバイク機材の新着情報リンク集です(ほぼ毎日更新)→
リンク
            
            
            
            
            
            TOP PAGE パワートレーニングバイブル おすすめブログ 速くなるためのヒント レース役立ち情報 パワー トレーニング情報 ダイエット方法 メルマガ登録 サービスリリース予定 運営会社 お問い合わせ 管理人ブログ 掲示板(相談室) サイクリストトレーニングバイブル 免責事項 
            
            

