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【2012.04.27 15:51更新】
            ◆実業団・群馬CSCロードレース→
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            ◆トレーニング
            
RoppongiExpressさん
            TTバイクでのローラー練のレポートやTSBについてです→リンク 
            (TSB・ATL・CTLの推移グラフをレース・スケジュールとの絡みも含めて紹介されています)
            
            
オーベスト ブログさん
            回復日2日目のレポートなどです→リンク 
            
            コンドルに、なりたいさん
            (一人)ツールド草津(196q)のレポートです→リンク 
            
            まこっち自転車日記さん
            ローラー練(5分:305W・3分:350W他)のレポートなどです→リンク 
            
            tinoueの日記さん
            ローラー練(10分:262W他多数)のレポートです→リンク 
            
            Like a Swift Windさん
            LTインターバル(3本・3.50〜3.67W/s, 4.35〜4.37W/s)のレポートなどです→リンク 
            
            なおっきのぶろぐさん
            ローラー練(7分:5.35W/kg他) のレポートです→リンク 
            
            帰ってきたクライマーさん
            ローラー練(10分:5.47W/s・20分:4.38W/s)のレポートです→リンク 
            
            自転車パワートレーニングさん
            24〜26日の練習(L4・10分:4.5W/s他多数)のレポートなどです→リンク 
            (5月は大会の予定が無いことを踏まえた、Dr.柿木さんからの指示についても書かれています)
            
            
行け!おやじライダーさん
            実走での練習(10分46秒:4.25W/s)とローラー練(10分:4.27W/s他)のレポートです→リンク 
            
            千葉県の西側でハアハア('д`)さん
            湾岸練(41分47秒:25.3q・xPower:4.08W/s他)のレポートです→リンク 
            
            柳の記さん
            ローラー練(10分:4.58W/s)のショート・レポートです→リンク 
            
            ◆その他
            
鈴木真理選手(Cannondale space zero point)
            全日本を前にした今の心境についてです→リンク 
            (8年前の5連勝して挑んだ全日本レース直前の経験についても書かれています)
            
            
自転車トーモスの旅さん
            全日本に向けた準備や意気込みなどについてです→リンク 
            
            Itmediaさん
            auスマートパスの会員向けにau損害自転車保険が無料で提供されることについての記事です→リンク 
            
            別府史之選手(グリーンエッジ)
            ジロ・デ・イタリア出場決定のお知らせです(別府選手のコメントもあります)→リンク 
            
            CYCLINGTIME.COM(英語版)
            コーヒー(カフェイン)の自転車トレーニングへの効果の研究結果などの紹介記事です→リンク 
            
            
            
            
            
            
            
            ◆機材情報
            
機材情報リンク集
            ロードバイク機材の新着情報リンク集です(ほぼ毎日更新)→
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