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2011.09.11
【2011.09.12 24:00更新】
◆トレーニング
鈍行・中目黒の自転車メモ2さん
パワー トレーニング バイブル著者の非常に参考になる文章の翻訳です→
リンク かなりおすすめ!
(昨年の記事ですが、さらに高いレベルに到達するための具体的な方法があります)
→
原文(英語)へのリンク
まこっち自転車日記さん
房総しいたけ村合同連取の振り返りレポートです→
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房総しいたけ村合同練習(かなりハイレベル)の詳細レポートです→
リンク おすすめ!
RoppongiExpressさん
朝流しのレポートです→
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Aerial Currents 〜BR-1〜さん
ツールド北海道に向けた練習状況と今後の予定のレポートです→
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なおっきのぶろぐさん
1時間メディオ(211W)のレポートです→
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ぞろ目から始めるさん
iphoneアプリBicycle Training を参考にしたペダリングスキルの矯正レポートです→
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自転車トーモスの旅さん
夜ローラー練(10分×2・313W・316W)のレポートです→
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◆実業団加東ロードレース
速報リザルト(PDF)→
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cycloWired.jp(全体レポート)→
リンク おすすめ!
<P1>
優勝
福田真平選手→
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2位
畑中勇介選手→
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11位
品川真寛選手→
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32位
西薗良太選手→
リンク おすすめ!
30位くらい
MACKEY BICYCLE DIARYさん→
リンク(速報)
5位争いの集団スプリントで沈む
Shun's Weather Report→
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50位
鈴木真理選手→
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完走
ボンシャンス飯田cyclist TAKAYUKI MIZUNOさん→
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DNF
シャカリキ日記さん(ホイール折れ)→
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DNF
haikara日記さん→
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DNF
Okoshiロード練習日記さん→
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<E2>
59位
サルバトーレ中井の自転車日記さん→
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67位
山紫水明さん→
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◆LE HINGLE(フランスでのレース)
ちゃりんこ乗ってどこ行くのさん
フランスでのレース(DNF)のレポートです→
ショートレポート 詳細レポート
◆ブエルタ
cyclowired.jp
ブエルタ最終ステージの記事です(総合優勝コーボ・ステージ優勝サガン)→
リンク おすすめ!
土井雪広さん
ブエルタ完走(147位・初のグランツール完走)のショートレポートです→
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◆信州 学生ラウンドシリーズ山形村ヒルクライム(イナーメヒルクライム)
筧五郎のgrandjete56さん→
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東京大学自転車部競技班の練習日記さん(総合18位)→
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◆その他
TARMACBLOGさん
カーボンクリンチャーの熱問題に関する情報紹介です→
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