ショート・レビュー（バックナンバー）→リンク　　　　　2012.04.19←翌日分　前日分→2012.04.17
（過去のおすすめブログをまとめてすばやく見ることができます）

【2012.04.18 16:10更新】
◆伊吹山ヒルクライム2012→リンク（新着レポートあり）

◆実業団・第16回舞洲クリテリウム＆第16回大阪クリテリュームin舞洲→リンク（新着レポートあり）

◆実業団・白浜TT&クリテ→リンク（新着レポートあり）

◆チャレンジサイクルロードレース大会→リンク（新着レポートあり）

◆2012 JCRCロードシリーズ第3戦 in 群馬CSC
＜C1クラス＞
3位　千葉県の西側でハアハア（'д`）さん→リンク　

◆ツール・ド・モリコロパーク2012
＜キング・オブ・エンデューロの部＞
優勝　桜台RT日記さん→リンク　
（3時間の部：優勝・2時間の部：6位）

◆Crac'h
奈良基選手（PEUGEOT CYCLES NIPPON）→リンク　

◆Harcourt
24位　才田直人選手（PEGEOT CYCLES NIPPON）→リンク　

◆MESNIL CLIMCHAMPS
午前6位・午後DNF　才田直人選手（PEGEOT CYCLES NIPPON）→リンク　

◆トレーニング
鈴木真理選手（Cannondale space zero point）
全日本に向けて最近心がけている事についてや紺野選手との練習のレポートです→リンク　

RoppongiExpressさん
朝流し（1時間10分：30�q）などのレポートです→リンク　

haikala日記さん
自転車の重量（7.3�s）や体重（57.9�s）についてです→リンク　
ローラー練（10分：320W）のレポートです→リンク　

コンドルに、なりたいさん
白石一本（26分49秒：253W）のレポートです→リンク　

まこっち自転車日記さん
10分走（307W）やTTTの練習（2分+20秒×6）や1分全力走（504W）のレポートなどです→リンク　

tinoueの日記さん
朝ローラー練（10分：270W・5分：288W）のレポートです→リンク　

勇猛精進　Nakao's BLOGさん
7名くらいでの練習（40.3�q：448mUp・3分18秒：390W・1分：532W他）のレポートです→リンク　

いのまたのパワートレーニング日記さん
地獄ローラー（L4・5分：300W, L6・30秒×11：401〜410W レスト10秒）のレポートです→リンク　

IT技術者ロードバイク日記さん
朝練（81分：40.6�q・60分：3.47W/�s）のレポートです→リンク　

帰ってきたクライマーさん
ローラー練（各20分：4.36, 4.73W/kg）のレポートです→リンク　
（伊吹山で出したパワーの実測値5.2W/�sと計算値5.7W/�sを比較されています）

Fukui Hillclimbersさん
朝練（各10分：4.3, 4.2W/kg・1分：5.1W/�s）のレポートなどです→リンク　

自転車☆ドリルさん
二乃瀬での練習（22分41秒：4.3W/�s）のレポートなどです→リンク　

『回し続けろ！』さん
ローラー練（各10分：4.01, 4.03W/�s他）のレポートなどです→リンク　

Nikkiさん
ローラー練（L3・60分：3.33W/�s）のレポートなどです→リンク　

◆その他
Road in New Yorkさん
インターバルトレーニングについてです→リンク　
（楽ではないが時間効率がよいことや、SITの研究結果、LSDについて説明されています）
インターバルトレーニングを中心に行う最大の理由についてです→リンク　
（「レースで要求される能力に近いトレーニング」であることについてグラフなどを交えて説明されています）

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◆機材情報
機材情報リンク集
ロードバイク機材の新着情報リンク集です（ほぼ毎日更新）→リンク

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