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2012.02.06のおすすめブログ 

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【2012.02.06 16:18更新】
◆ツアー・オブ・カタール2012
cyclowired.jp見どころ 第1ステージ おすすめ!
BRIDGESTONE ANCHOR CYCLING TEAMオフィシャルカメラ・レポ 第1ステージ おすすめ!



◆GPコスタ・デッリ・エトルスキ2012
cyclowired.jpリンク おすすめ!



◆信州クロス 第8戦 南アルプス
<カテゴリー2>
優勝 Do's LOGさん速報 

<カテゴリー不明>
チャラリーマン キンタロウさんリンク 



◆トレーニング
鈴木真理選手(Cannondale space zero point)
雨の中の練習(8分:310W・10分:314W)のレポートです→
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RoppongiExpressさん
しいたけ村練習(2時間3分:231W)のレポートです→
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クライマー系 最強さん
病み上がりでのLSD(60q)のレポートです→
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筧五郎のgrandjete56さん
ロング練などのレポートです→
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Vuelta a el.azulさん

ウェイトジャケット3kgを装着しての練習(6時間42分:182.5q)のレポートです→
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まこっち自転車日記さん
しいたけ村周回練習(3時間44分:NP259W)のレポートです→
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たけしブログさん
しいたけ村周回練習(4時間28分:NP230W)のレポートです→
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【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-kiさん
チーム練習(15秒もがき×15本:460〜704W)のレポートです→
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勇猛精進 Nakao's BLOGさん

オーベスト日曜練習のレポートです→
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多摩川な日々さん
チーム練のレポートです→
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Okoshiロード練習日記さん
週末の練習会などのレポートです→
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大場重幸の日々ブラウブリッツェンさん
チーム練習(131q・練習メニュー詳細記載あり)のレポートです→
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なおっきのぶろぐさん

インターバル練(1分×8本:5.11〜5.72W/s・5分:4.15W/s他)のレポートです→
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帰ってきたクライマーさん
チームのハード練(12分:5.02W/s・5分31秒:5.77W/s他)のレポートです→
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雨王子のブログ〜週末は晴れるといいな〜さん
ぴっと練習会(9分52秒:5.12W/s・6分40秒:5.56W/s他)のレポートです→
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千葉県の西側でハアハア('д`)さん
ショップの朝練参加(5時間21分・117q・xPower:2.60W/s)のレポートです→
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自転車ツーキニストかっきーの独り言さん

通勤での練習(5分:5.22W/s・最大出力:14.85W/s他)のレポートです→
リンク おすすめ!

やま〜んの箕面ロードバイク日記さん
筋トレやKEIRINグランプリ覇者の山口幸二選手のペダリングについてなどです→
リンク おすすめ!

マルコADONパンターニGTさん
接骨院で習ったストレッチポールの使い方などについてです→
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サトシの自転車ブログさん
メディオを中心とした練習(6時間:158.9q)のレポートです→
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◆Lady
みずちゃ自転車ブログさん
しいたけ練のレポートです(パワー・データあり)→
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房総サイクリング(約90q)のレポートです→リンク 

ダンナにつられた主婦ローディー?の日記☆さん
知多半島での練習(114q)のレポートです→
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家事のスキマにロードバイク!さん

葡萄坂などでの練習(53q)レポートです→
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◆その他
Onyourmark
運動後のマッサージの効果についての研究結果の紹介です→
リンク おすすめ!



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◆機材情報
機材情報リンク集
ロードバイク機材の新着情報リンク集です(ほぼ毎日更新)→リンク

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