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2011.12.18
【2011.12.19 15:03更新】 ◆関西シクロクロス丹波
<Category1>
18位
haikala日記さん→リンク
<カテゴリー不明>
DNF(チェーン切れ)
Ride for
what...さん→
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◆平成23年度埼玉県クリテリウム競技大会 第1戦
<Aクラス>
18位
oceanscafeの駐輪場さん→リンク おすすめ!
<中級クラス>
13位
千葉県の西側でハアハア('д`)さん→
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◆トレーニング
筧五郎のgrandjete56さん
森本さんとの練習(206q)のレポート(SST・11分40秒・272W・4.68W/s他)です→リンク おすすめ!
自転車トーモスの旅さん
夜ローラー練(L3・60分・263W・4.05W/s)のレポートです
→リンク おすすめ!
宮澤崇史選手(Saxo Bank-SunGard Pro
Cycling Team)
Saxo Bankのイスラエル合宿のレポートです→
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RoppongiExpressさん
ヤビツ往復練(5時間20分・148q, ヤビツ:34分24秒・253W)のレポートです→リンク おすすめ!
コンドルに、なりたいさん
ローラー練(40分・65W)のショート・レポートです→
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シャカリキ日記さん
1ヶ月半ぶりの外での練習などのショート・レポートです→リンク
tinoueさん
TTバイクでの練習(80q)のレポートです→
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帰ってきたクライマーさん
練習会(8時間51分・164q・獲得標高1,558m)のレポートです(パワー・データあり)→リンク おすすめ!
サトシの自転車ブログさん
LSDのレポート
です(LSDを始めたばかりの頃の心拍データとの比較あり)→リンク おすすめ!
勇猛精進Nakao's
BLOGさん
オーベスト日曜練習会(124.1q・獲得標高977m)のレポートです→
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Vuelta a
el.azulさん
手賀練など(3時間31分・104.1q)のレポートです→
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たけしブログさん
房総周回練(5時間7分・169q・獲得標高2,018m)のレポートです→
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山紫水明さん
朝市サイクリングと雲ヶ畑練のレポートです→
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直江兼続さん
ジムでの練習のレポートです→
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行け!おやじライダーさん
ベース期間7週間完了などのレポートです→
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サルバトーレ中井の自転車日記さん
12/14〜17日の練習のレポートです→
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柳の記さん
ローラー練(10分・211W)のショート・レポートです→
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◆その他
IT技術者ロードバイク日記さん
JBCF個人ランキング・クラスタ別表作成のレポートです(ブログ上で公開されています)→
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BIKE SHOP
FORZAさん
ポラールサイクリングアカデミーのレポート(写真・動画あり)です→リンク おすすめ!
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