じてトレは、自転車トレーニングサポート専用サイトです。
本文へスキップ

2011.09.30のおすすめブログ  

バックナンバーの一覧へ(カレンダー形式)→リンク     2011.10.01←翌日分  前日分→2011.09.29

【2011.09.30 19:00更新】
◆レース
cyclowired
キャットアイクリテリウムの詳細記事です→リンク おすすめ!



◆トレーニング
なおっきのぶろぐさん
今月12本目の1時間メディオ(208W・3.94W/s)と今月のまとめのレポートです→リンク おすすめ!

行け!おやじライダーさん
スーパーヒルクライム直前の練習(20分52秒・249W)です→リンク おすすめ!
(パワーとタイムの相関グラフあり)

親子で自転車のブログさん
筑波八耐に向けたローラー練(15分×5セット・パワーデータあり)のレポートです→リンク おすすめ!

シャカリキ日記さん
箱根HCを前にした悩みについてです→リンク 

PONさん
夜ローラー練(45分・205W)のショートレポートです→リンク 

200ユーロのプロフェッショナルさん
体感を重視したトレーニング方法についてです→リンク 

Ready to FLYさん
9月の走行距離のまとめ(1,801km・TSS2,849)です→リンク 

haikala日記さん
BHのG5のインプレと9月の走行距離(667q)のまとめです→リンク 

自転車ツーキニスとかっきーの独り言さん
1分弱の高出力練(40秒・683W, 50秒・525W)のレポートです→リンク 



【広告】



2011.10.01←次の日を見る 前日分を見る→2011.09.29



TOP PAGE パワートレーニングバイブル おすすめブログ 速くなるためのヒント レース役立ち情報 パワー トレーニング情報 ダイエット方法 メルマガ登録 サービスリリース予定 運営会社 お問い合わせ 管理人ブログ 掲示板(相談室) サイクリストトレーニングバイブル 免責事項 

無料レンタル掲示板ブログ無料作成携帯アクセス解析無料CMS



じてトレ新サイトのご案内

 運営会社

OVERLANDER株式会社

〒160-0022
東京都新宿区新宿4-3-17
ダヴィンチ新宿ビル6階
CROSS COOP内
TEL.03-5361-8639
FAX.03-6856-3385